毎年、フジロック、サマソニに参戦しているのですが、その経験をもとに本当に持っていってよかったものだけを紹介します。
近年は猛暑が続いているので、暑さ対策も紹介していきます。
夏フェス持ち物チェックリスト
必須アイテム
・チケット
・スマホ
・財布
・モバイルバッテリー
・飲み物
・タオル
・帽子
あると快適になる持ち物
・レジャーシート（フェスによっては使用禁止あり）
・ウェットティッシュ
・トイレに流せる除菌シート
・トイレに流せるお尻拭き
・ジップロック
・小さいゴミ袋
・折りたたみ椅子（フェスによっては持ち込み禁止あり）
・サングラス
・日焼け止め
・小さな斜めがけカバン（財布・携帯入れるのに便利）
夏フェスで一番大事なのは暑さ対策
水分&塩分補給は忘れずに
スポーツドリンクやお茶、お水、塩分タブレットなどは取るようにしましょう。
暑さで思ったより体内の水分が抜けるのは早いので、飲みすぎかなって程度でも大丈夫です。
ソフトドリンクを飲んでいる限りはトイレはそんなに近くならないはずです。
逆にお酒は水分補給にはならないので、飲み過ぎには十分注意してくださいね！
日陰を見つけたら積極的に休憩する
夏日・真夏日・猛暑日のひなたは、いるだけで体力も水分も持っていかれるので、日陰を見つけたら迷わず入りましょう。
日陰で30分休んでいるだけでも体力は回復します。
ひなたに一日中いると日焼けもするし、日焼けしたら疲れやすくなります。
なので、日陰は十分に活用していきましょう！
無理をしない勇気も必要
無理をしすぎて体調不良になってしまっては、夏フェス自体を楽しめなくなってしまいます。
少しでも頭痛やだるさを感じたり、疲れるなと思ったら早めに休むようにしましょう。
好きなアーティストのために、前方で頑張り続けて倒れては元も子もないですからね。
実際に使ってよかった暑さ対策グッズ
リズムのハンディファン【一番おすすめ】
物販並び、開演待ち、移動中、子どもにも使える優れものです。
これは持っている人も多いかもしれないですが、リズムのハンディファンは暑さ対策におすすめです。
軽い、羽が二枚あって風量が強い、C端子で充電も便利という優れものです。
近年のサマソニはメッセなどの屋内でも暑いと感じる日が多いので、屋内だけの予定の人でもハンディファンを持っていくことをおすすめします！
冷感スプレー 白元アース アイスノン シャツミスト ICE KING
このスプレーはかなり体感温度が変わります。しかも30分〜1時間くらい涼しさが持続するし、風が吹いた瞬間に冷感が倍増します。しかも、夏に嬉しい消臭機能付き！
Tシャツやタイツなどに吹きかけて使うのがお勧めです。
今年のフジロックで初めて使ったんですけど、すごく良かったです！
絶対に持っていきたい必須アイテム
アンカーのモバイルバッテリー（AnkerPower Bank）
これ一つあれば十分です！
・軽い
・速い（急速充電）
・安い
日焼け止め アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
・汗・湿気に強い
・ベタつきにくい
・白くならない
フェスとの相性最強！
あると快適になるアイテム
トイレに流せる除菌シート 小林製薬の便座除菌クリーナー
夏フェスといえば簡易トイレも多いですが、最近は洋式トイレも増えてきています。
そんな時にトイレに流せる除菌シートを持っていると便座をさっと拭けて便利です！
ネピア トイレに流せる おしりセレブwet
上記でも書きましたけど、夏フェスは簡易トイレが多くなるので、ウォシュレット派の人はトイレに流せるお尻拭きもカバンに忍ばせておくと、とっても役に立ちます！
まとめ
暑さ対策と必須アイテムを持っていけば猛暑でも快適に過ごせます！
特にお勧めなのはハンディファンと冷感スプレー！
これだけたくさんのフェスがありますけど、どこでもマストアイテムです！
SUMMER SONIC、FUJI ROCK FESTIVAL、ROCK IN JAPAN FESTIVAL、MONSTER baSH、RUSH BALL、SWEET LOVE SHOWER、WILD BUNCH FESTIVAL、JOIN ALIVE
しっかり準備して最高の夏フェスを楽しみましょうね！
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